陈瑶，1994年10月31日出生于四川省攀枝花市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院。

2014年，还在北京电影学院就读的陈瑶出演个人首部电视剧《旋风十一人》;之后，主演民国玄幻网络剧《无心法师》，凭岳绮罗一角崭露头角，并获得了“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖。

2016年，主演的都市青春剧《致青春》播出。

2017年，主演的民国玄幻网络剧《无心法师Ⅱ》上线。

2018年2月8日，主演的古装宫廷玄幻剧《柜中美人》在优酷播出。

2019年1月12日，在第三届金骨朵网络影视盛典获得年度网络实力演员奖。

2020年3月3日，主演的古装玄幻剧《无心法师Ⅲ》上线;8月，主演的冰球竞技题材青春励志剧《穿盔甲的少女》和古装探案言情剧《少女大人》相继播出。

2021年2月，陈瑶出演的古装言情剧《半城花雨伴君离》开机。

2022年，出演的都市爱情剧《最遥远的距离》;同年9月，出演古装剧《狐妖小红娘·月红篇》。

2023年2月17日，主演的年代情感剧《情满九道弯》播出;4月28日，主演的古装爱情剧《颜心记》开机;9月16日，主演的传奇年代剧《宿命之敌》播出;10月，陈瑶参演的都市情感剧《玫瑰故事》;10月26日，出演的都市爱情剧《最遥远的距离》播出。

2024年2月2日，参加《中央广播电视总台2024网络春晚》，并表演节目《365个祝福》。2月10日，参加的节目《百花迎春——中国文学艺术界2024春节大联欢》播出。

人物评价

陈瑶是唐人90后军团中年纪较小的一个，从《旋风十一人》中的“最美拉拉队”汤柒琪到《无心法师》中的“小魔女”岳绮罗，她对角色精准细腻的拿捏和大跨度的表演，令其口碑载道。而现实中的陈瑶却与荧幕形象反差很大，是一个可爱天真又不失机灵的小女生。

小说《致我们终将逝去的青春》作者辛夷坞评价陈瑶所饰演的郑微挺符合自己心中的角色形象，“陈瑶很有灵气，虽然她很年轻，但是眼中很有戏，在看过她的表演之后，确实在我的期望值之上。”

在《无心法师2》中，除了男声配音的加持，利落短发大背头的陈瑶，从说话到吃饭走路坐姿，甚至眼神和小动作，都俨然是个颇有城府的贵公子，完全和第一部中古灵精怪，天真少女的岳绮罗联系不起来。少女演得出少女感，还能说有天生气质的帮忙，少女演出了凶狠霸气的贵公子，就令人不得不对她的演技侧目。